A magnézium különböző formái és felszívódásuk
A magnézium a mai rohanó, stresszes napjaink egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítője. Ez az esszenciális ásványi anyag több mint 300 enzimatikus folyamat működésében vesz részt. Szerepe van az izmok megfelelő működésében, az idegrendszer egészségének fenntartásában, a szívritmus szabályozásában, az energiatermelésben és a csontok egészségének megőrzésében is.
500 óta Szent Iván napja, a nyári napforduló ünnepe.
1148-ban Akkrában a II. Keresztes hadjárat vezérei, a lovagrendek nagymesterei és a Kis-Ázsiai keresztes államok uralkodóinak részvételével sor került a középkor egyik legnagyobb csúcstalálkozójára.
1519-ben meghalt Lucrezia Borgia, VI. Sándor pápa (Rodrigo Borgia) leánya. (* 1519)
1531-ben megszületett Zsámboky János magyar történetíró. († 1584)
1812-ben Bonaparte Napóleon serege átlépi az Orosz Birodalom határát.
1859-ben az olasz-francia csapatok súlyos vereséget mértek az osztrákokra a véres solferinoi ütközetben.
1919-ben katonai zendülés volt Budapesten a Tanácsköztársaság ellen.
1930-ban megszületett Párizsban Claude Chabrol francia rendezõ, író.
1940-ben megszületett Rómában Vittorio Storaro olasz származású Oscar-díjas operatõr. Ismertebb filmjei: Az utolsó kínai császár - Oscar-díj (1988) - Legjobb operatõr; Vörösök - Oscar-díj (1982) - Legjobb operatõr; Apokalipszis most I-II. - Oscar-díj (1980) - Legjobb operatõr; Dick Tracy.
1945-ben született George E. Pataki jogász, politikus.
1948-ban megnyitották az Úttörõvasutat, ahol a vasutas szolgálatot gyermekek látják el (ma Gyermekvasút néven üzemel).
1950-ben született Tolcsvay Nagy László elõadómûvész, zeneszerzõ.
1979-ben meghalt Örkény István író (Macskajáték). (* 1912)
1980-ban meghalt Tokuji Hayakawa, a mechanikus töltõceruza feltalálója.
1986-ban megkezdte sugárzását a Danubius Rádió, Magyarország elsõ kereskedelmi rádióadója.
Ma ünneplik névnapjukat: Iván, János, Józsa
Népi kalendárium
Napisten hava (június)
24. napja Csörsz - Szláv eredetû: ördög.
Virágos (Keresztelô) Szent János és Szent Iván napja, a nyári napforduló ünnepe. Az év legrövidebb éjszakéjét Európa nagy részén ôsi rítusokkal ünneplik. Nálunk a fiatalok tûzugrását és szentiváni énekeit említhetjük. Sok helyen a tûzbe - gonoszûzés céljából - gyógyfüveket, gyümölcsöt, egyebet dobnak. A tûzgyújtáshoz a gyerekek üszögöket vittek és felszúrták a káposztáskertben, hogy a hernyó a káposztát meg ne egye, vagy a vetések közé, hogy a gabona meg ne üszögesedjék. Szent Ivánkor már megszakad a búza töve, nemsokára elkezdôdhet az aratás. Az ôszi répa és retek vetônapjaként is emlegetik.
Napisten hava (június)
25. napja Koppánd - Méltóságnév, vagy kicsinyítô képzôvel: gyôzedelmes.
Vilmos napja, közvetlenül a német Wilhelm névbôl származik, amely a latin Villemusból ered. Jelentése: erôs akaratú védelmezô.
Napisten hava (június)
26. napja Kalli - Bulcsú apja, nyugtalan.
János és Pál napja, római testvérpár voltak. Julianus Apostata idejében együtt szenvedtek vértanúságot (362). A nap az aratás, egyúttal a nagy nyári zivatarok idejére esik. Ezért fejlôdött ki a viharokat fékezô patronátusuk.
Napisten hava (június)
27. napja Ünôke - Szarvas nôstény.
László királyunk napja, a magyar lovagkor példaképe, népmondáink hôse, alighanem a legnépszerûbb magyar szent. A szent király Erdélynek régi patrónusa. A középkorban a pesti kardcsiszárok, a kolozsvári kovácsok, a nagyszebeni magyarszabók patrónusa. A szebeni mesterek fürdôvel, vagyis kultikus tisztálkodással is megünnepelték. Szegeden a barokk idôkben sujtásos díszmagyarja miatt a gombkötôk, a kezében lévô bárd miatt pedig a mészárosok választották védôszentjükül. "Jól figyeld meg László napját, jó elôre megjósolja az idô járását."
Irán csak az Egyesült Államokkal megkötendő végleges megállapodás keretében, és Washingtonnak a szankciók feloldására irányuló valóságos lépései után foglalkozik azokkal a kérdésekkel, amelyek a megtá [...]
Szerdán hozták nyilvánosságra az idei konvergenciajelentést.
És nem Leonardo DiCaprio az egyetlen elkötelezett aktivista.
A magnézium a mai rohanó, stresszes napjaink egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítője. Ez az esszenciális ásványi anyag több mint 300 enzimatikus folyamat működésében vesz részt. Szerepe van az izmok megfelelő működésében, az idegrendszer egészségének fenntartásában, a szívritmus szabályozásában, az energiatermelésben és a csontok egészségének megőrzésében is.
Milly Alcockot egy teljesen új oldaláról ismerhetjük meg a Supergirlben.
Az optimálisnál és szabályosnál jóval többen ültek a BMW-ben, ráadásul a gyerekek közül senki sem volt bekötve.
A kilencvenes évek óta nem volt ilyen súlyos vonatbaleset Nagy-Britanniában.
Teszten a UFC 6 videojáték.
A légkondi nyáron megváltásnak tűnhet, de az ízületek és az izmok nem mindig hálásak érte.
A kultúráért felelős miniszter szerint hamar az is kiderülhet, ki volt az „úszómester”.
Nagyon furcsa helyzet állhat elő az argentinok csoportjában.
